Beslenme ve güzellik uzmanları, düz bir karına sahip olmak için beslenmenin önemli bir kriter olduğu konusunda hemfikirler. Düz bir karın için önerler İşte düz bir karına sahip olmak için yapmanız gerekenler… Meyve ve sebze

1974’ün yazında Almanya’da bir bursla öğrenciyken farklı beyaz ve keskin kokulu bir madde yediğimi hatırlıyorum. O benim yoğurdu ilk keşfedişimdi. 1970’lerde çoğumuzun yoğurdu denememiş olmamıza rağmen, bugün Amerikalılar

Yiyecekler, çok güçlü şekilde duygular ile bağlantılıdır. Bu yüzden çoğu insan için, favori yiyeceklerin sadece düşüncesi, bir karışım içerisinde görüntüyü, tadı, duyuyu, tadı, duyguyu ve hafızayı birleştirerek

İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Baştemir orucun koroner kalp rahatsızlığından koruduğunu belirtti. Baştemir, “Oruç tutmak sağlıklı ancak rahatsızlığı olanlar dikkat etmeli. Yanlış beslenme alışkanlıkları bazı

ABD ve Avrupa’da yapılan araştırmalarda, C ve D vitaminlerinin yeni yararları ortaya çıktı. ABD’nin Baltimore kentindeki Johns Hopkins Üniversitesi’nde yapılan araştırmada, C vitamini ve diğer antioksidanların

Beslenme alışkanlıklarının değiştiği günümüzde beslenirken hasta olmaya başladık. Hatalı beslenmenin en çok etkilediği grup ise şüphesiz ki üzerlerine titrediğimiz çocuklarımız. Peki çocuklarımızı nasıl beslemeliyiz?

Hazır gıdalarının içlerine koyulan yapay katkı maddeleri tehlike saçıyor. Renklendirici içeren yiyecekleri tüketen çocuklar, saldırgan davranışlar gösteriyor. Yapılan son araştırma özellikle çocuklar için üretilen cips ve

İnsanlarda vücut sıcaklığı dış sıcaklığa aksi olarak değişmektedir. Dış sıcaklık ne kadar azalırsa bedende oksidonyonlar o kadar hızlanır. Bunun neticesi olarak ısı oluşumu o kadar artar.Yalnız soğukta karaciğerde