Tatilde dinlenmeyen öğrenci başarısız oluyor
2008-2009 eğitim-öğretim yılının sona ermesinin ardından 3 aylık tatil sürecine giren öğrencilerin tatilini verimli geçirmeleri ve bol bol dinlenmeleri gerektiği belirtiliyor.
Devamını okuTatilde yiyerek formda kalmanın 10 yolu
Memorial Hastanesi Gastroenteroloji Bölümü’nden Uz. Dr. Duygu İbrişim’den tatil köyünün tadını çıkarıp sağlıklı ve formda kalmak için 10 temel öneri..
Devamını okuTatilde forma girin
Yazın, kilo vermek için en uygun mevsim olduğunu belirten diyet uzmanı Çağatay Demir, tatilde envai çeşit yemeğin bulunduğu açık büfelere rağmen zayıflamanın püf noktalarını anlattı.
Devamını oku