Beslenmenin püf noktaları
- Kahvaltıya taze meyve ya da bir bardak portakal suyu ile başlayın.
Devamını okuOruç koroner kalp rahatsızlığından koruyor
İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Mehmet Baştemir orucun koroner kalp rahatsızlığından koruduğunu belirtti. Baştemir, “Oruç tutmak sağlıklı ancak rahatsızlığı olanlar dikkat etmeli. Yanlış beslenme alışkanlıkları bazı sağlık sorunları doğurabilir, orucun kilo verme fırsatı olarak algılanması ise çok yanlış” dedi.
Devamını oku