Demir eksikliği çocuklarda zeka geriliğine neden oluyor
Hızlı beyin büyümesinin gerçekleştiği ve psikomotor becerilerin kazanıldığı süt çocukluğu döneminde demir eksikliği zeka düzeyinde kalıcı düşüklüğe neden olabilir.
Devamını okuÇörekotu ve dereotu ile zayıflayın
Yemeklerden yarım saat önce çiğneyerek yiyeceğiniz 1 tatlı kaşığı çörek otu ve yine yemekten 15 dakika önce artı yemek esnasında yiyeceğiniz bir yemek kaşığı dereotu; iştahınızın erken kapanarak tokluk durumuna ulaşmanıza ve az yiyerek kilo vermenize yardımcı olacaktır.
Devamını okuEnerji kaynağı kestanenin yararları
Yaz mevsiminde kış meyvesinden bahsetmekte nerden çıktı derseniz kestanenin harika bir iksir olduğunu belirtmeden geçmemek lazım…
Devamını oku