Ekonomik sınıf sendromu olarak da bilinen Pulmoner Emboli genç yaşta ölümlere neden olabiliyor. Pulmoner emboli, daha önce hiçbir hastalık hikayesi olmayan sağlıklı genç insanlarda da oluşabiliyor.

Medical Park Fatih Hastanesi Kalp Damar Cerrahisi Uzmanı Dr. Uğur Cangel, genç yaşta ölümlere neden olan bu sinsi hastalık pulmoner emboli hakkında dikkat edilmesi gerekenleri anlattı:

Yapılması gerekenler

Sağlıklı insanlarda bacak damarlarının tıkanmasına en sık sebep olarak hareketsizliği gösterebiliriz. Uzun süreli yolculuklarda hareketsizlik nedeniyle pulmoner emboli görülme olasılığı artar. Bunu engellemenin en etkili yolu varis çorabı giymek ve bol su içmektir. Varis çorabı, bacak kaslarına, cuff dediğimiz bölgedeki kaslara kompresyon (baskı) uyguladığı için pompa görevi görecek ve diz altında kan göllenmesine engel olacaktır. Bu yüzden iki saatten fazla oturarak yapılan yolculuklarda yolcuların varis çorabı giymesi gerekmektedir.

Varis tedavisini ihmal etmeyin

İkinci sıklıkta toplardamarlarda pıhtı oluşmasının sebebi ise varis olduğu halde tedavi edilmemesidir. Özellikle genetik bir temeli olan varis hastalığında yüzeysel damarlar içinde kan göllenmelerine, derin toplardamarların fazla çalışmasına ve bunun sonucunda da damar içindeki kapakların hastalanmasına bu da derin damarlar içinde pıhtıya sebep olur. Bu yüzden varis tedavisinin mümkün olduğu kadar erken dönemde yapılması gerekmektedir.

İlaçların etkisi

Bir diğer sebep de doğum kontrol hapları gibi pıhtılaşmaya sebep olan ilaçların kullanılmasıdır. Doğum kontrol hapı kullananların da varis çorabı giymesi gerekmektedir. Çok nadir görülen bir diğer sebep de genetik sebeplerde kanda bazı proteinlerin eksik olmasından dolayı bacak damarlarında pıhtı oluşabilir.

Korunmak için öneriler

• Derin toplardamarda pıhtı oluşmasına engel olmanın en güzel yolu diz altı, düşük basınçlı, ölçüleri uygun varis çorabı giymek.

• Bol su içmek

• Yağ içeriği düşük, lifli gıdalar ile zenginleştirilmiş bir diyet uygulamak

• Düzenli olarak fizik egzersiz yapmak

• Uzun süre oturmak gerektiğinde belirli periyotlarla ayağa kalkmak ve bacakları hareket ettirmek.