Bebek yapmak için geç kalmayın

Doğurganlık hangi yaşta, hangi oranda azalıyor? Yumurtalıkların yaşlanmasını gösteren testler var mı? Kadının yaşı ilerledikçe yumurtalıklarda neler olur? Uzmanlar, kadınların merak ettiği ve hamilelikle ilgili tüm soruların

Devamını oku »

Şehirli kadının derdi istenmeyen gebelik

Eksik bilgiler nedeniyle iyi eğitim almış şehirli kadınların da yeterli korunamadığını belirten Acıbadem Bakırköy Hastanesi Kadın Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Alihan Özcan, doğum kontrol yöntemleri hakkında bilgi

Devamını oku »

Emzirme döneminde kilo kayıpları

Gebelikte yeterli ve dengeli bir beslenme uygulamışsanız süt üretimi için gerekecek enerji depolarınızdan kullanılır. Böylece süt vererek, gebelikte biriken yağ depolarınız kullanılmış olur ve bu da kilo vermenizi

Devamını oku »

Sara hastalığı anne olmaya engel değil

Epilepsi hastaları ile kendilerini takip eden doktorlarda ‘Kullanılan ilaçlar bebeğe zarar verir’ diye bir önyargı var. Ancak epilepsi ilaçlarını kesmek hata. Çünkü hamilelik sırasında geçirilecek büyük nöbetler, anne

Devamını oku »

Yazın gebeliği kolaylaştırma formülleri

Gebelik döneminde güneşten bilinçli şekilde yararlanmak gerekir. Güneş bir D vitamini kaynağıdır. Kemikleri, vücut savunma sistemini ve insan psikolojisi üzerinde olumlu etkileri vardır. Ancak güneş ışınlarının en dik geldiği

Devamını oku »

Kan testi ile düşük yapmaktan korunabilirsiniz

Hamileliği planlama aşamasında bir uzmana başvurmak ve bazı tahlilleri yaptırmak gebeliğin daha sağlıklı geçmesini sağlıyor. Basit bir kan testi düşük, bebekte anomali gibi risklerden koruyor. İstanbul Üniversitesi Cerrahpaşa

Devamını oku »

Doğum kontrol hapları ile ilgili merak edilenler

Doğum kontrol hapları, östrojen ve progesteron içeren hormon haplarıdır. Yüksek etkinlik ve düşük yan etki nedeni ile sıkça tercih edilen bir korunma yöntemidir. Doğum kontrol hapları nasıl korur? Hamilelik kadın

Devamını oku »

Midenizde şişkinlik mi var?

Karnınızda şişkinlik hissettiğinizde kemerinizi gevşetmeniz gerekebilir ve daha rahat bir pantolon giyme ihtiyacını hissedebilirsiniz. Bunun nedeni çok fazla yemek yemeniz olmayabilir. Midenizdeki doluluk hissini azaltmanın kolay

Devamını oku »

Bebeğinizle birlikte yüzün

Hamilelik sırasında yapılacak en uygun spor yürüyüştür. İkinci sırada yüzme gelir. Çünkü yüzme sırasında tüm kas grupları çalışır, kalp atım hızı ve alınan oksijen miktarı artar. Hamileler için sıkıntı 2 kat Yaz

Devamını oku »

5 öneriyle sağlıklı dişler

İdeal ağız ve diş bakımı için sadece diş fırçalama ve diş ipi kullanımından daha fazlası gereklidir. İlerleyen yaşla beraber insanların çoğu dişlerini kaybedeceklerini düşünür, ama bunu önlemek kişinin elindedir. Diş

Devamını oku »