Bahar yorgunluğu olarak başlayan, sonrasında ise bahar depresyonuna dönen ruh durumu, psikiyatrlara göre önemsenmesi gereken bir rahatsızlık çünkü eğer tedavi edilmezse ciddi sonuçlara yol açabiliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Dahiliye Uzmanı Prof.Dr. Birsel Kavaklı, bahar yorgunluğu ile ilgili soruları yanıtladı.
Devamını okuİzmir Ayakkabıcılar Odası’nın Ege Üniversitesi’nde (EÜ) yaptırdığı analiz, deri görünümlü sentetik ayakkabıların akciğer, karaciğer ve böbrekte tümör, kanser yaptığını ortaya çıkardı.
Devamını okuUzmanlar, vücudun doğal refleksi olan hapşırık sırasında ağızdan çıkan havanın hızının çok yüksek olduğunu kaydetti. Bu hızın vücutta oluşan yüksek basınçtan kaynaklandığını belirtiyor. Uzmanlara göre, bazı riskler taşısa da kalp damarlarına kan gitmesini sağlayan hapşırık kalp için faydalı.
Devamını okuHavaların bir sıcak bir soğuk gitmesi, üst solunum yolu hastalıklarını da beraberinde getiriyor. Yoksa sizde de şu sıralar öksürme, halsizlik, burun akıntısı, hapşırma, ateş gibi belirtiler başladı mı? “Eyvah grip oluyorum” demeden önleminizi almanızı tavsiye ediyoruz.
Devamını oku25 bin kişi üzerinde denenen araştırmada büyük göbeğin ölüme yol açtığı ortaya çıktı. İçinde 25 bin İsveçli denekin de yer aldığı geniş çaplı bir araştırma 9 ülkenin de katılımıyla gerçekleştirilirken, bu çalışmaların 1992 yılından beri, 16 yıldır kesintisiz olarak yürütüldüğü öğrenildi. Bu araştırma, bugün New England Journal of Medicine adlı tıp dergisinde yayınlandı.
Devamını okuBazen içten içe kendinizi üzgün ve mutsuz hissediyor olabilirsiniz, ayrıca halsiz ve önceden ilginizi çeken şeylere karşı ilgisiz kalabilirsiniz. Dikkat edin eğer aşağıdaki belirtilerin yakınlarınızda farkındaysa büyük ihtimalle depresyondasınız…
Devamını okuSema Hastanesi Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Dr. Hülya Çaşkurlu, besinlerin hazırlanması sırasında temizlik kurallarına gereken özenin gösterilmemesinin, besin zehirlenmelerine yol açtığını kaydetti. Besinler veya içecekler infeksiyona yol açan mikroorganizmalarla, toksin maddelerle bulaştıklarında zehirlenmeye neden oluyorlar.
Devamını okuABD’nin en çok satan vitamin markası NOW tarafından üretilen Double Omega balık yağı vücudun Omega 3 ihtiyacını tamamen karşılıyor. Double Omega 3, 500 EPA /250 DHA değerleri ile piyasadaki en yüksek Omega 3 değerlerine sahip. Mide ağrısı, ishal veya ağız kokusuna yol açmayan Double-Omega, sıradan formdaki balık yağından üç kat daha iyi emiliyor. Fiyatı: (90’lık) 59.00 YTL
Devamını okuYeni geliştirilmiş IREX interaktif sistem ile fizik tedaviler daha eğlenceli hale getirildi. IREX interaktif sistemi, sinema sisteminden yararlanılarak hastalara daha yenilikçi, görsel ve eğlenceli bir rehabilitasyon programı sunmak için tasarlandı. Yeni geliştirilmiş olan bu sistem, Türkiye’de ilk defa Memorial Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon bölümünde uygulanmaya başladı. Memorial Hastanesi Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Merkezi’nden Uz. Dr. Rıza Nejat, animasyonlu egzersizin önemi ile ilgili bilgi verdi.
Devamını okuŞınav: Vücudunuzu dik tutarak, dirsekleriniz yere deymeyecek şekilde avuçlarınızı yere sıkıca bastırarak ve uyluklarınız yerden birkaç cm uzakta olacak şekilde vücut dengenizi sağlayın. Sonra da aynı şekilde kollarınızı dirseklerden bükerek aşağı indirin ama vücudunuz yere temas etmesin. Bu hareketi yaparken elinizden geldiğince vücudunuzu bükmemeye çalışın. Ayrıca, duvardan, bir elbise dolabı veya sağlam bir sandalye kenarından destek alarak da yapabilirsiniz.
Çömelme: Elleriniz kalçanızda ve ayaklarınız kalça hizasında olacak şekilde dik durun. Sanki bir sandalyeye oturacakmış gibi dizlerinizi bükün. Dizlerinizin şeklini hiç bozmadan çömelin ve kalkın.
Devamını oku
Copyright © 2009 Sağlık Vizyon · Tüm hakları saklıdır.
Sağlık Vizyon, WordPress altyapısını ve GP Chipse temasını kullanmaktadır.
Gizlilik Bildirimi ·
Sağlık ·
Güzellik ·
Sağlık ·
Güzellik ·
WebStats