Sağlık Vizyon » Beslenme

Sıfır beden kadınları tehdit ediyor

admin — Thu, 02 Feb 2012 20:03:08 +0000

Uzmanlar ‘sıfır beden’ takıntısı olan kadınları uyarıyor. ‘Sıfır beden’ kadınların yüzde 30′u, erken menopoza giriyor. Peki, bunun için neler yapılmalı? İşte cevaplar…

Okullarda kola ve hamburger yasak

admin — Fri, 12 Aug 2011 00:39:22 +0000

Obezitenin son 10-15 yılda salgına döndüğünü söyleyen Sağlık Bakanı Recep Akdağ, okul kantinlerindeki kola ve hamburger yasağının gelecek nesli kurtarmanın bir adımı olduğunu belirtti. Yeni adımları gıda endüstrisi ile görüşerek atmak istediklerini aktaran Akdağ, obezite eylem planını birer birer hayata geçireceklerini dile getirdi.

Uzmanlardan şeker uyarısı

admin — Sun, 24 Jul 2011 21:05:43 +0000

İngiliz The Guardian gazetesinde yayınlanan bir habere göre, Bristol ve Bangor Üniversitesi’nde gerçekleştirilen ve Appetite Dergisi’nde yayınlanan bir araştırma, günde iki şekerli bir içecek tüketmenin insanların şekerli yiyecek ve içecek tüketmeyi daha çok istemesine neden olduğunu gösterdi.

Beslenme bozukluğu örnekleri

admin — Sun, 17 Jul 2011 04:05:34 +0000

Tek bir besinle hayat geçer mi? Ömrünüz boyunca bütün öğünlerinizde sadece cips, sadece köfte ya da sadece puding yediğinizi hayal edebiliyor musunuz?

Ofiste sağlıklı beslenme tavsiyeleri

admin — Sun, 10 Jul 2011 05:15:32 +0000

Ofis sizin için ne ifade ediyor? Yoğun bir iş temposu ve ona eşlik eden abur cubur mu? Çekmecelerde stoklanan, dayanılmaz çikolatalar, kekler, kuru yemişler… Bu alternatifler, akşam saatlerinde yapılan toplantılar için de kusursuz bir seçim olabilir. Üzerine bir de akşam yemeği de gelince binlerce kaloriyi içinizde bilin! Peki, bunun sonu ne olacak?

Tavuktan zehirlenme vakaları yazın artıyor

admin — Sat, 09 Jul 2011 21:59:49 +0000

Yaz sıcaklarının artış göstermesiyle birlikte gıda zehirlenmeleri de artıyor. Uzmanlar, insan sağlığını tehdit eden hatta ölüme bile götüren gıda zehirlenmelerinin büyük iş gücü ve sağlık giderlerine de sebep olduğunu belirtiyor.

Mide yanmasının nedenleri

admin — Fri, 08 Jul 2011 20:28:04 +0000

Uzmanlar, mide yanmasının 20 ile 50 yaş arasında birçok insanda çok yaygın olarak görülen bir rahatsızlık olduğunu ve midede yanma hissinin yemekten önce, yemek sırasında ya da yemekten 2-3 saat sonra hissedildiğini belirtiyor.

Çikolata aritmetik zekasını geliştiriyor

hulya — Tue, 19 Apr 2011 23:04:34 +0000

Northumbria Üniversitesinde beyin, performans ve besin merkezinin yöneticisi Profesör David Kennedy’nin liderliğinde yapılan araştırma, çikolatada bulunan flavanol maddesinin, çok yüksek miktarda alındığında aritmetiği geliştirdiğini gösterdi.

Kekik çayının faydaları nelerdir?

admin — Sat, 16 Apr 2011 21:57:48 +0000

Kekiğin güçlendirici, iltihap giderici, ağrı dindirici, balgam söktürücü, bağışıklığı destekleyici, mikroorganizmaları öldürücü etkisi vardır.

Çayı çok sıcak içmenin sakıncaları

hulya — Wed, 13 Apr 2011 11:53:28 +0000

Taze demlenmiş çaydan ilk yudumunuzu almak için yanıp tutuşuyor olabilirsiniz. Ancak sadece 5 dakika sabretmek hayatınızı kurtarabilir.